jeudi 28 février 2013

Photos salles de musculation





Pourquoi s’entraîner dans une salle de musculation ?

Choisir entre faire de la musculation à domicile ou dans une salle de musculation est pour moi une question absurde car la salle de gym nous offre multiples avantages. Premièrement, les salles de musculations sont équipées de tous le matériels et les outils de musculation indispensables pour effectuer une séance d'entrainement. Deuxièmement toutes les salles de musculations sont supervisées par des coach et des entraîneurs capables de vous orienter et de vous guider tout au long de votre programme de musculation. Leur présence diminue remarquablement le risque d'accident et de blessure. Troisièmement, je trouve que s’entraîner dans une salle de gym nous présente une bonne chance d'émancipation sociale et de renier des nouvelles relations humaines et sociales.     

mardi 26 février 2013

Les plus belles femmes musclées en photos

Photos de femmes et musculation 

photo femme sportive

femme et musculation

femmes sexy sportives


femme et sport

Vous vous posez très certainement la question "comment ces jolies femmes ont elles réussi à avoir des corps aussi musclés tout en gardant toute leur féminité. La réponse et facile : entrainement, entrainement et entrainement.

Aujourd'hui il a y de plus en plus de femmes qui pratiquent le sport généralement et la musculation plus spécialement à raison des bienfaits de ce sport pour leurs corps. Cela dit, il existe plusieurs différences entre la musculation féminine et la musculation des hommes pour des raisons physiologiques, psychologiques et sociales.   

Contrairement à ce confirment les uns, la musculation, et là je parle de programme de musculation spécifique,   permet aux femmes d'affiner leurs silhouettes et de donner un coup de pinceaux à leurs formes. 

Conseils : mettez à coté tous les préjugés au sujet de la femme et la musculation et  suivez un programme bien déterminé accompagné d'une nutrition équilibrée !!  

jeudi 21 février 2013

Images des champions de culturisme

Les champions de musculation en image 


photos Arnold Shwarzenegger

photo shawn_ray


photo d'arnaud-duchenne

photos de coleman

les plus belle photos de musculation

Télécharger des photos de musculation 



image musculation

image corps musclé

photo musculation bras

photo musculation pectoraux


Pour avoir d'aussi jolis corps, vous devez passer à l'entrainement. Suivez un programme de musculation adapté à votre niveau et à la nature de votre morphologie. Soyez patient, perspicace et persévérant et vous aurez certainement des résultats satisfaisant.